22°C
Certifikované fitness trenérce a koučce ve zdravé stravě Lori Vick z Mineola v Texasu je dvaapadesát let a rozhodně na to nevypadá! Nadšená běžkyně absolvovala sedm maratonů a…
Stále dokola ve snaze zhubnout zkoušíte různé diety a výsledek vždy končí fiaskem? Pak je na čase pustit se do přerušovaného půstu. Nejen, že tutově zhubnete, ale ještě navíc…
Sedmadvacetiletá youtuberka Rachel Sharp-Olsen z amerického Missouri zvítězila nad celoživotní nadváhou a její fotografie na občanském průkazu už se jí vůbec nepodobá. Rachel,…
Hledáte tipy, které opravdu fungují? Tady jsou! Zapomeňte na nesmysly a pověry, které se okolo hubnutí tradují, a zaměřte se na prověřené taktiky, které vám pomohou zbavit se…
"Na tohle máš ještě dost času!" Jakmile tohle pronesete coby matka pubertální dcery, jste odepsaná. Vět, kterými se v očích takové dívky shodíte, je samozřejmě mnohem víc. Ale…
Vtípek, vyznání nacismu, nebo jenom pitomá klukovina? Tak jako tak dostali dva zaměstnanci společnosti Little Caesars z Ohia vyhazov za to, že připravili pizzu s ozdobou se…
Demonstranti v Atlantě v americkém státě Georgia zablokovali dálnici a zapálili restauraci řetězce rychlého občerstvení Wendy's poté, co tam policie zastřelila černocha…
Peníze nejsou jediným způsobem, jak pomoci v boji s koronavirem. Drsňák Danny Trejo (75) má svůj vlastní fast food řetězec, ale ten teď nemůže fungovat, protože je v USA všechno…
Za tloustnutí sedmadvacetileté učitelky z Mississippi mohla láska! Po roce randění Alyssa Lusk přibrala na váze na jednadevadesát kilogramů. S odhodláním zhubnout se dívka vrhla…
Vypadá to, že dětská nadváha a obezita se stávají téměř epidemií. S kily navíc se mnohdy potýkají už batolata, a zadělávají si tak na celoživotní problémy. Řešení musíte hledat…
Osmadvacetiletá Simone Fielding z Velké Británie se projedla až k váze sto dva kilogramů. V té době si nedokázala svůj život představit bez sýrových a cibulových brambůrků nebo…
Když vyměníte fast food za zdravou stravu, váš kalorický příjem výrazně klesne. Pokud se ale snažíte jíst zdravě už nějakou dobu, pak je každá dietní úprava jídelníčku vítána.…
Čtyřiadvacetiletá Molly Smith z Kanady si na fast foodu vytvořila těžkou závislost. Ta se bohužel po letech odrazila na její váze, která dosáhla 102 kilogramů. Naštěstí ji ale…
Byla zvyklá na Prahu a její nezměrné možnosti, proto po stěhování na Slovensko zůstala herečka Anna Kadeřávková (22) v šoku z toho, jak to funguje tam. Když si ale postěžovala…
Mladá Američanka Candace Faye McBride vážila ve svých pětadvaceti letech přes sto osmdesát kilogramů. Špatné stravovací návyky ji doprovázely již od raného dětství. Až strach o…
Shodit nadbytečná kila si často žádá disciplínu a odříkání. Vyhýbat se ale několik měsíců všem kavárnám, bistrům a restauracím nemůžete. Občas budete muset vyřešit jídlo za…
Pětadvacetiletá Steph Stykes z Británie odjakživa trpěla nadváhou, ale po smrti svého otce se začala nekontrolovatelně přejídat. Za dva roky její váha vystoupala až ke sto…
Majitelé argentinské franšízy řetězce rychlého občerstvení Burger King si poměrně povedeným způsobem vystřelili z prince Harryho (35). Poté, co mu odchod z britské královské…
Thayne Pacheco Barboza podstoupila zmenšení žaludku, když jí bylo pouhých osmnáct let. Motivací k hubnutí jí byly maminka a babička, které prodělaly infarkt. Čtyřiadvacetiletá…
Dvaatřicetiletá Claudia Cattani z Brazílie nikdy neřešila svůj jídelníček, a k tomu vypila až dva litry coly denně. Její závislost na šumivých nápojích ji dokonce kolikrát…
Vedení firmy McDonald's odvolalo Steva Easterbrooka (52) z postu výkonného ředitele kvůli porušení firemních pravidel. Firma v neděli oznámila, že Easterbrookovým nástupcem se…
Jednadvacetiletá Alysha McNair z Kanady věděla, že pokud brzy nezmění své stravovací návyky, zemře. S váhou sto sedmdesát kilogramů se nakonec se závislostí na jídle poprala a…
Mladí se v Česku do práce nehrnou, radši odjedou do zahraničí. Neláká je ani tak cestování, ale spíš peníze. Mladá Češka Simona si prací v obchodě vydělala trojnásobek toho, co…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
S přechodem na zdravou stravu se ve vašem jídelníčku objeví mnohem více potravin, jako jsou ovoce, zelenina, čerstvé maso, luštěniny a zdravé přílohy, které prošly pouze…
Závodní jídelny a restaurace s rychlým občerstvením v Česku mají stejný problém jako mívaly supermarkety. Vyhazují ohromnou spoustu jídla, které by bylo možné ještě zkonzumovat.…
Cola ani McDonald's už jí nic neříkají! Pětačtyřicetiletá Australanka Irene Roman shodila díky speciálnímu dietnímu programu přes třicet kilogramů. I když zbavit se závislosti…
Australanka Keely Dellit je máma tří dětí, a přestože se dnes živí jako fitness trenérka, není tomu tak dávno, co se ještě potýkala s morbidní obezitou. Hned krátce po střední…
Přestože ve fast foodech stále převládají nezdravá jídla, ve většině z nich už najdete i pár zdravějších alternativ. Pokud jste zrovna na cestách nebo běháte po městě a…
Obědy ze školních jídelen jsou v mnoha případech stejně slané jako hranolky, hamburgery a stripsy z rychlého občerstvení. Upozornila na to studie Centra zdraví, výživy a…
V JAR se stal dosud nevídaný případ, muž předstíral, že je kontrolorem fasfoodového řetězce KFC, a dostával tak jídlo zdarma. Zaměstnanci, kteří s ním přišli do styku, tvrdí, že…
Přemýšlíte, kam se 30. dubna v metropoli vydat na tradiční svátek pálení čarodějnic? Redakce Blesk.cz si pro vás připravila deset tipů, kam můžete vyrazit s celou rodinou i jako…
Na první pohled vypadá Michal Novotný (40), který se ve čtvrtek stal čtyřicátníkem, jako hodný a legrační medvídek. Ve skutečnosti se však i on dokáže pořádně rozčílit, jak…
Česko je skvělé a já jsem ráda, že jsem zpátky. Šéfkuchařka Kamila Rundusová se vrátila z cesty kolem světa a říká, že Češi jsou pořád trochu zašedlí, ale posun k zelenějšímu…
Skandinávské dobroty u nás nejsou běžně k dostání. Servírovaly se výjimečně na kulinářské akci, kterou pořádal Skandinávský dům. Ochutnávka se konala 11. března v Otevřené…
Každý má občas den, kdy se sotva stíhá nadechnout. To poslední, na co pak myslíte, je zdlouhavé vaření a chystání jídla. Řešením takové situace by však neměly být fast food ani…
S nadváhou se u nás potýká patnáct procent dětí a obezitou trpí každé sedmé dítě, které opouští základní školu. Bohužel si s sebou tenhle „dárek“ nesou dál do dospělosti.…
Ve vyváženém jídelníčku by ani hovězí maso nemělo chybět. Obsahuje hodnotné bílkoviny, je ideálním zdrojem železa i dalších minerálních látek a navíc tak skvěle chutná. Jak ale…
Největší řetězec rychlého občerstvení prošel za posledních pár let velkými změnami. Od zavedení samoobslužných kiosků přes spolupráci s dovážkovou službou Uber Eats, až po…
V opilosti nadával prodavačce a fyzicky ji napadal! Hvězdný český herec Michal Novotný (39) ale rok a čtvrt po skandálu v KFC trvá na tom, že to nebyla jen jeho vina.
